Especial confinament

Aquest confinament és una situació estranya per a tots. De cop i volta, ets més a casa; les hores, a vegades, sembla que no passen i et costa mantenir la rutina i els bons hàbits. Aquest període aviat arribarà a la seva fi, però mentrestant és important que continuïs tenint cura de la teva salut perquè ara més que mai el teu sistema immunitari ha de ser fort. Per això, he preparat unes dietes online, que t’ajudaran a tenir cura de la teva salut i la dels teus.
 


DIETA DEPURATIVA ONLINE
20 d'abril (durant 3 o 4 setmanes)

 


Aquesta dieta té com a objectiu principal fer una neteja del teu organisme, eliminant els aliments que més t’intoxiquen i adquirint bons hàbits alimentaris i, si ho necessites, també t'ajudarà a baixar de pes.

Inclou: el llibre digital Depura’t amb Anna Ferrer (bases de la dieta), el llibret de receptes digital Fórmula Saludable I, un vídeo amb la xerrada introductòria, l’assessorament i seguiment de la dietista Anna Ferrer i un grup de WhatsApp per viure l’experiència conjuntament.

Preu: 30 € (35 €, si vols el llibre de receptes en paper).
I, de regal, 30 minuts de visita online per persona!*

* Data a concertar; es podrà fer via Skype, amb una videotrucada de WhatsApp o per telèfon.
 


DIETA ESPECIAL CONFINAMENT ONLINE
20 d'abril (durant 3 o 4 setmanes)

 


La finalitat d’aquesta dieta és ajudar-te a baixar de pes, a alimentar-te de forma adequada durant aquest període de confinament i a evitar que cometis excessos que et facin sentir malament.

Inclou: el llibret de receptes digital Fórmula Saludable I, les pautes per a una dieta saludable, els menús adaptats per a les diferents setmanes, l’assessorament i seguiment de la dietista Anna Ferrer i un grup de WhatsApp per viure l’experiència conjuntament.

Preu: 30 € (35 €, si vols el llibre de receptes en paper).
I, de regal, 30 minuts de visita online per persona!*

* Data a concertar; es podrà fer via Skype, amb una videotrucada de WhatsApp o per telèfon.

 


 

En què més et puc ajudar?