1. NOTÍCIES

Últimes notícies

Sardines al forn

Sardines al forn

Mediterràniament saludable!

És època de peix blau i, com ja saps, cal aprofitar els nutrients que aporten els productes de temporada.

5/8/2019
INFO
Gelat “lleuger” de fruita

Gelat “lleuger” de fruita

Saludablement refrescant!

Pateixes perquè arriba l’estiu i no podràs tastar ni un sol gelat? Oblida-te’n!

5/8/2019
INFO
‘Depura’t amb Anna Ferrer’ i ‘Fórmula Saludable I’

‘Depura’t amb Anna Ferrer’ i ‘Fórmula Saludable I’

Els nous llibres i el comerç ‘online’ de la dietista Anna Ferrer

Després de 15 anys oferint els meus serveis com a dietista i d’engegar noves iniciatives com la dieta depurativa en grup l’any 2016, he decidit compartir els meus coneixements amb l’edició dels llibres ‘Depura’t amb Anna Ferrer’ i ‘Fórmula Saludable I’.

3/22/2019
INFO
Boles dolces de pastanaga i coco

Boles dolces de pastanaga i coco

Unes postres senzilles i boníssimes!

El dolç és un sabor que ens fa salivar i, a vegades, la necessitat ens fa consumir productes poc recomanables.

3/8/2019
INFO
Besuc al forn amb taronja

Besuc al forn amb taronja

Saludablement deliciós!

Saps que els cítrics casen bé amb el peix? Doncs vet aquí una recepta exquisida que et farà gaudir del sabor del besuc al forn amb l’intens aroma de la taronja.

2/20/2019
INFO
Llet daurada o “cúrcuma latte”

Llet daurada o “cúrcuma latte”

Una beguda vegetal elaborada amb espècies

A vegades, la temptació de menjar dolç ens fa consumir coses poc saludables. Per això, avui us explico com elaborar la llet daurada o cúrcuma latte, una beguda vegetal elaborada amb espècies com la cúrcuma, que us satisfarà les ganes de dolç de forma ràpida i saludable.

1/14/2019
INFO
Plats nadalencs amb pinya natural

Plats nadalencs amb pinya natural

La teva millor aliada per a aquest Nadal!

Les festes són a la vora i ja estàs amoïnada perquè s’acosten dies d’àpats contundents i calòrics que alteren la teva alimentació saludable?

12/17/2018
INFO
Crema de moniato amb gambes i taronja

Crema de moniato amb gambes i taronja

Una elaboració ideal per dinar!

El moniato és un producte de temporada deliciós que paga la pena assaborir a la tardor.

11/23/2018
INFO
Crema de carabassa o pastanaga amb suc de taronja

Crema de carabassa o pastanaga amb suc de taronja

Una elaboració ràpida, senzilla i deliciosa!

Les cremes de verdures són elaboracions senzilles que venen de gust quan arriba el fred.

11/5/2018
INFO
Boles de moniato

Boles de moniato

Elaborem uns panellets saludables!

És temps de castanyes, moniatos i panellets. Menjar saludable no vol pas dir abandonar les tradicions i costums que ens han acompanyat tot la vida.

10/29/2018
INFO