1. NOTICIAS

Últimas noticias

Acelgas con garbanzos

Acelgas con garbanzos

Una receta sencilla y saludable

Una receta muy sencilla, saludable y energética, para almorzar a gusto cuando quieras: ¡las acelgas con garbanzos!

1/3/2023
INFO
Aligerar la digestión y el cuerpo...

Aligerar la digestión y el cuerpo...

...¡después de Navidades!

¿Cómo andas, de digestión? ¿Te sientes más pesada después de las fiestas, tienes mal digerir, te levantas con la tripa hinchada...?

1/3/2023
INFO
Flan de caqui y cacao

Flan de caqui y cacao

¡Postre de otoño muy saludable!

¡Hoy os traigo una receta sencilla hecha con caquis, fruta de temporada muy, muy saludable!

11/11/2022
INFO
Mousse de boniato, cacao y coco

Mousse de boniato, cacao y coco

Una receta dulce y saludable

¡Hoy os regalo una receta dulce, deliciosa y saludable como pocas!

10/10/2022
INFO
Crema de carbassa thai

Crema de carbassa thai

¡Bienvenido, otoño!

Amb la tardor, les carbasses omplen els camps i les nostres taules! Per això, us apropo una recepta saludable amb carbassa que agradarà tant a grans com a petits. Tasteu-la!

8/8/2022
INFO
Legumbres con calabaza y setas

Legumbres con calabaza y setas

¡Bienvenido, otoño!

No hay nada como comer setas de temporada cuando empieza el otoño. Con esta receta, ¡lo empezaremos con mejor pie que nunca!

8/8/2022
INFO
Sopa fría de zanahoria, coco y jengibre

Sopa fría de zanahoria, coco y jengibre

¡Refréscate!

Esta receta siempre funciona la mar de bien hacia finales de verano, cuando empieza la temporada de la zanahoria.

8/8/2022
INFO
Ensalada cremosa de gambas y aguacate

Ensalada cremosa de gambas y aguacate

¡Excelente para estos días de verano!

Os traigo una ensalada excelente para combatir el calor de estos días de verano: ¡fresca, cremosa y muy veraniega!

7/20/2022
INFO
En verano, ¡comamos multicolor!

En verano, ¡comamos multicolor!

Aprovechando la gran variedad de productos de temporada

El verano es época de una gran variedad de productos de temporada –tanto frutas como verduras– que podemos aprovechar para aportar a nuestra dieta una mayor variedad de nutrientes.

7/14/2022
INFO
'Mindful eating'

'Mindful eating'

¡Refrescante y saludable receta para el verano!

'Mindful eating', es decir, no sólo tener en cuenta lo que comemos, sino cómo comemos.

6/14/2022
INFO