¿Te resulta difícil llegar a casa por la tarde/noche y preparar una cena que sea saludable, fácil de elaborar, que cuente con proteína y los ingredientes necesarios para ti y los tuyos, que no pueda provocar una digestión pesada...? O, simplemente, ¿quieres aprender nuevas ideas de recetas o cómo aprovechar y combinar mejor lo que tienes en la nevera por las noches?
Esa necesidad de solucionar cenas de la mejor forma posible ha hecho nacer mi taller Cómo Elaborar Cenas Saludables. Puede ayudarte a organizarte mejor y que tú y tu familia cenéis correctamente y de forma saludable por las noches, ¡que es cuando todos/as vamos con prisas!
El taller consta de un vídeo completo donde te cuento cómo, claro está, elaborar cenas de forma saludable.
¿Estás interesado/a?
*En 24-48 horas laborables recibirás un mail con la información y documentos que habrás adquirido con este taller.
Este taller incluye:
- Acceso al vídeo taller Com Elaborar Sopars Saludables (catalán), que podrás visualizar siempre que quieras.
- El librito digital Com Elaborar Sopars Saludables (catalán), con pautas y la parte más práctica de las cenas saludables.
- El documento de apoyo Com Elaborar Sopars Saludables: exemples d'estiu i exemples d'hivern (catalán), con varias semanas de menús de ejemplos e ideas interesantes y saludables.
**Y con esta oferta especial de otoño...
- También te incluyo los documentos L'organització és clau, anexo perfecto para ayudarte en la organización de las comidas ahora que hemos vuelto a la rutina escolar-laboral.
- Y un completo recetario de 25 platos de la temporada de otoño-invierno, ¡que te irán de perlas para tener nuevas ideas y recetas sencillas, saludables y rápidas de elaborar!
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